پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده

ساخت وبلاگ
         بزودی اسنانها در برابر سرطان مقاوم می شوند بر اساس کارآزمایی که توسط محققان دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد انجام شده است، مقادیر دقیق تزریق دو ماده ایمنی به طور مستقیم به تومورهای جامد در موش ها توانست تمام علائم سرطان در حیوان، از جمله متاستاز های غیر قابل درمان را از بین ببرد. کارآزمایی بالینی این واکسن روی  15 بیمار مبتلا به لنفوم انجام خواهد شد. این درمان برای بسیاری از انواع مختلف سرطان ها، از جمله آنهایی که به طور خود به خود به وجود می آیند، کار برد دارد. محققان معتقدند که استفاده محلی از مقادیر بسیار کمی از عوامل می تواند به عنوان یک درمان سریع سرطان  و نسبتا ارزان باشد و بعید به نظر می رسد عوارض جانبی ناخواسته که با تحریک ایمنی بدن اغلب در سراسر بدن دیده می شود همراه باشند. رونالد لووی، استاد انکولوژی دانشگاه استنفورد می گوید: "وقتی ما از این دو عامل با هم استفاده می کنیم، می بینیم  که تومورها در سراسر بدن حذف می شود." "این رویکرد نیاز به شناسایی اهداف ایمنی خاص تومور را دور می زند و نیازی به فعال سازی بیشتر سیستم ایمنی یا سفارشی سازی سلول های ایمنی بیمار نیست. " یک عامل قبل از این برای استفاده در انسان تایید شده است؛ آزمایش های بالینی دیگری نیز بطورغیر مرتبط مورد استفاده قرار گرفته است. پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...
ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 209 تاريخ : شنبه 21 بهمن 1396 ساعت: 14:45

         نکاتی درباره آمیزش مقعدیسوال در خصوص رابطه مقعدی # سوالبا سلام و تشکر از کانال تنظیم خانواده، سوالی از دکتر مجد داشتم ، من به تازگی ازدواج کردم و از نامزدم دور هستم، آخر هفته ها دو روز با هم هستیم و چون قرار گذاشتیم که تا زمان ازدواج من باکره باشم برا همین رابطه مقعدی داریم چون میدانم مردها خیلی نیاز دارند راستش رابطه مقعدی برام خیلی دردناکه ، ( هر چند چون نامزدم لذت میبره دوست دارم ) اما هر دو از خطرات این رابطه آگاهیم ، قرار گذاشتیم برای کاهش درد از بی حسی استفاده کنیم آیا تصمیم درستیه ؟ و اینکه از خطرات رابطه کم میکنه ؟   رابطه مقعدی چون مقعد همانند واژن ترشح و روان کننده ندارد و اساسا یک بخش خروجی است و جهت عمل دفع میباشد در نتیجه نسبت به هر چیزی که وارد شود واکنش نشان میدهد و این واکنش دردناک است اشتباهی که خیلی از افراد میکنند اینه که از بی حسی استفاده میکنند، بی حسی باعث میشود شما آن لحظه درد را احساس نکنید و چون ممکنه درد را احساس نکنید و نشان ندهید درن تیجه شریک جنسی با شدت بیشتری این رابطه را انجام دهد در نتیجه ممکنه آسیب بیشتری هم وارد شود ، دلیل نمیشه چون دردی احساس نمیکنید آسیب هم نداشته باشد رابطه مقعدی اصول خاص خود را دارد و متفاوت از دخول از واژن است در ابتدا باید قسمت بیرونی روده پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...
ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 214 تاريخ : شنبه 21 بهمن 1396 ساعت: 14:45

نکات مردانه برای ارگاسم زنان پیش نوازی زمینه ساز ارگاسم بهتر خانم ها  زنان برای داشتن ارتباط جنسی بهتر باید از قبل آمادگی لازم را پیدا کنند. شنیدن کلمات عاطفی و نوازش شدن از ساعت ها قبل از رابطه می تواند مفید باشد یکی از مهم ترین مسایلی که می تواند در رسیدن زنان به اوج لذت جنسی  کمک کند، پیش نوازی است. در واقع این تفاوتی است که بین زن و مرد وجود دارد و زنان نیازمند مقدمه چینی برای برقراری ارتباط جنسی و بیشتر لذت بردن از آن هستند. بهتر است که مردان قبل از انجام ارتباط جنسی، همسرشان را حداقل از یک روز قبل از نظر احساسی آماده کنند. بیان کردن کلمات زیبا و احساسی و نوازش و لمس کردن دست و پا و موهای همسر و همچنین در آغوش گرفتن او می تواند زمینه خوبی را برای داشتن رابطه جنسی بهتر شما و همسرتان را برای روز بعد فراهم کند.  در زمان برقراری رابطه هم باید پیش نوازی را مد نظر داشته باشید و فورا در ابتدای رابطه به عمل دخول نپردازید. پیش نوازی نشان دهنده این مساله است که همسرتان اولویت بیشتری را برای شما دارد و منتقل کننده عشق و محبت شما به همسرتان هست و اینگونه همسر شما فکر نمی کند که فقط برای عمل دخول با او همبستر شده اید. در پیش نوازی سعی کنید همسرتان را دوباره و بیشتر از نظر احساسی آماده کنید.  نوازش و لمس بدن زن، بوسیدن و بیان کلمات محبت آمیز و تحریک کننده می پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...
ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 233 تاريخ : شنبه 21 بهمن 1396 ساعت: 14:45

         علائم هشدار دهنده هنگام ازدواجبرخی علائم هشدار دهنده هنگام ازدواج وجود دارد که بی توجهی به آنها می تواند منجر به طلاق شود. یکی از این علائم هشدار دهنده این است که زوج ها به فاصله کوتاهی آشنا می شوند و ازدواج می کنند.  اگر افراد دوره کودکی و نوجوانی خود را دوره ناشاد و بد محسوب کنند، می تواند از علائم هشدار دهنده در ازدواج باشد. همچنین اگر افراد رابطه ضعیف با والدین یا خواهر و برادر خود داشته باشند یا به لحاظ عاطفی و مالی به خانواده خود وابسته باشند، احتمال ازدواج ناموفق افزایش می یابد. رئیس مرکز توسعه و پیشگیری سازمان بهزیستی کشور اظهار داشت: اگر مراسم ازدواج بدون حضور خانواده و دوستان انجام شده باشد نیز یکی از علائم هشدار دهنده ای است که می تواند ازدواج را به سمت طلاق سوق دهد.  ازدواج قبل از 20 سالگی و بارداری در سال اول ازدواج یا دوران عقد و نامزدی را از دیگر علائم هشدار دهنده ازدواج عنوان کرد و گفت: اگر پیشینه زوج ها بطور معناداری از نظر مذهبی ، تحصیلی ، طبقه اجتماعی ، قومیت و سن متفاوت باشد نیز از علائم هشداردهنده ازدواج است.  البته تمام این علائم نسبی است بطورمثال اینگونه نیست که حتما زوجی که از نظر سنی خیلی با هم تفاوت دارند ، ازدواج آنها منجر به شکست می شود اما این علائم، ضریب آسیب ازدواج ر پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...
ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 205 تاريخ : شنبه 21 بهمن 1396 ساعت: 14:45

         زوجهای متضاد شاد ترند یا زوج های مشابهبه طور کلی، کبوتر با کبوتر روابط عاشقانه دارد. اما آیا آنها در روابط خود شادتر هستند؟ پرسش کنجکاوانه‌ای است که در یک مطالعۀ جدید توسط پژوهشگران- ناتان هادسون و کریس فریلی- بررسی شده است. به طور خاص آنها می خواهند بررسی کنند که آیا همسرانی که از نظر شخصیتی بیشتر شبیه به هم هستند، بیشتر از کسانی که شبیه به هم نیستند، رضایت دارند. بنابراین آنچه پژوهشگران انجام دادند به این قرار است؛ آنها همسرانی را در نظر گرفتند و پنج بار در یک دورۀ یک ساله (حدودا هر دو ماه یکبار)، مجموعه ای تست به آنها دادند. زمانی که مطالعه آغاز شد، ۱۷۴زوج بودند که سن بیشتر آنها بین ۱۸ تا ۲۵ سال بود. مدت رابطه در ابتدای مطالعه متفاوت بود، از کمتر از یک ماه تا هفت سال، با متوسط حدود ۱۷ ماه. هادسون و فریلی برای ارزیابی شباهت، از تست «پنج عامل بزرگ شخصیت» استفاده کردند. شرکت‌کنندگان، خود و همسر خود را از نظر برون‌گرایی، سازگاری، وظیفه‌شناسی، ثبات هیجانی (متضاد نوروزگرایی)، و بازبودن نسبت به تجربه ارزیابی کردند. آنها ابزار رضایت از رابطه را نیز تکمیل کردند. از پردازش اعداد، نتایج جالبی آشکار شد. همسرانی که از نظر سازگاری همسان بودند و از نظر ثبات هیجانی تا حدی شبیه بودند، از روابط خود رضایت بیشتری دا پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...
ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 231 تاريخ : شنبه 21 بهمن 1396 ساعت: 14:45

کارهایی که کودکان زیر 12 سال باید انجام دهند بی‌تحركی بچه‌ها تا جایی پیش رفته كه متخصصان سلامت كودكان فهرستی از كارهایی را تهیه كرده‌اند كه كودكان باید تا قبل از رسیدن به 12 سالگی آنها را امتحان كرده باشند. با كامل كردن این فهرست می‌توان مطمئن بود، كودك شما حداقل بخشی از مهارت‌های لازم در زندگی خود را پیدا كرده و حداقل لذت را از دوران كودكی خود برده است.   این فهرست ابتدا شامل 400 پیشنهاد مختلف بود كه با انجام تحقیقاتی روی هزاران پدر و مادر و یادآوری خاطرات گذشته آنها از بازی كردن به دست آمد.   بالا رفتن از درخت چادر زدن در طبیعت غلتیدن از روی یك تپه سرسبز دویدن زیر باران ساختن و به هوا فرستادن یك بادبادك ماهی‌گیری با تور و قلاب خوردن سیبی كه مستقیما از شاخه یك درخت جدا شده باشد برف بازی كردن كشیدن نقشه گنج گِل بازی كردن ساختن سد برابر جریان آب بازی كردن در شن‌های كنار دریا پریدن از روی طناب (طناب بازی كردن) خوردن توت فرنگی و تمشك در طبیعت رفتن به یك جزیره تماشای طلوع آفتاب بالا رفتن از یك كوه بلند رفتن به پشت یك آبشار غذا دادن به حیوانات و پرندگان شكار حشراتی مانند پروانه دیدن حیوانات وحشی حتی در باغ‌وحش رفتن به فضای سبز و طبیعت هنگام شب كاشتن یك گل و پرورش آن شنا كردن در رودخانه قایق‌سواری كردن روشن كردن آتش بدون كبریت پیدا كردن مسیرهای م پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...
ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 237 تاريخ : جمعه 13 بهمن 1396 ساعت: 0:02

دختری هستم که میل جنسی زیادی دارد چکار کنم دختر مجردی هستم که خیلی زود تحریک میشوم چکار کنم با سلام و تشکر از کانال تنظیم خانواده و آقای مجد ، لطفا مرا راهنمایی کنید ،  دختر 24 ساله ای هستم که علیرغم اینکه همیشه سعی کردم از عوامل و افکاری که باعث تحریک میشوند دوری کنم ولی باز خیلی زود تحریک میشوم و خیلی هم عذرخواهی میکنم ترشح دارم ، من سعی کردم با کتاب خواندن سر خودم را گرم کنم اما تاثیری نداشته آیا دارویی هست که من مصرف کنم   پاسخ از علی مجد ( محقق و پژوهشگر )   با درود و تقدیم احترام ، در پاسخ به سوال شما ، با توجه به شرایط سنی که دارید و نیاز جنسی ، تحریک شدن امریست طبیعی ، هر چه میل جنسی بیشتر باشد نیاز به آن هم بیشتر در نتیجه دفعات و شدت تحریک هم بیشتر میشود و هر چه شدت تحریک بیشتر شود ترشح شما هم بیشتر میشود اینها همگی یک چرخه طبیعی هستند ، چون شما در شرایط سنی هستید که بدنتان نیاز به رابطه جنسی دارد   حال شما برای یک چرخه طبیعی که دارید میخواهید دارو مصرف کنید که مانع این چرخه طبیعی شود ؟ دارویی که فقط برای کم کردن میل جنسی باشد وجود ندارد ، اما عوارض مصرف برخی دارو ها ( دارو های اعصاب - آرام بخش ( بنزودیازپین ها) آنتی هیستامین و برخی دیگر ) میتواند باعث کاهش میل جنسی شود ، ین مطلب از کانال تنظیم خانواده است یعنی دارو پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...
ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 238 تاريخ : جمعه 13 بهمن 1396 ساعت: 0:02

اختلافات مالی با همسر لازم است که تصمیمات مالی‌تان به صورت مشارکتی گرفته شود. یعنی این‌گونه نباشد که شما خود را صاحب پول و درآمد خود دانسته و درآمدتان را هر طور دوست دارید خرج کنید و از طرف دیگر همسرتان نیز خود را صاحب درآمد خود بداند و در این زمینه هیچ مشورتی با هم نداشته باشید. اتخاذ چنین رویکرد و طرز رفتاری باعث ایجاد خلأهای بزرگ زناشویی می‌شود. من، تو، ما وقتی زن و شوهر هر دو کار می‌کنند و در موضوعات مالی باهم به توافق نمی‌رسند تقسیم هزینه‌های جاری زندگی، پرداخت قبض‌ها و پس‌انداز عادلانه درآمدهای شخصی کار عاقلانه و مطلوبی است. به نظر نمی‌رسد هیچ ایرادی در این تصمیم وجود داشته باشد اما معمولاً این تصمیم درست اجرا نمی‌شود. یکی از زن و شوهر و معمولاً زنان شاغل با رضایت قلبی در این هزینه‌ها مشارکت نمی‌کنند. هر دو باید بپذیرند که بخشی از پولی که در می آورند باید صرف هزینه های زندگی شود. یکی می تواند آن را به پس انداز برای آینده اختصاص دهد و دیگری هزینه های جاری را پرداخت کند یا هر دو بخشی را به عنوان سرمایه آتی ذخیره کنند و یک بخش را به زندگی روزمره اختصاص دهند. اگر واقعاً به این توافق رسیده‌اید که هردوی شما برای پرداخت هزینه‌های یک زندگی مشترک مسئول هستید بدون هیچ چشمداشت یا انتظاری این تعهد مالی را ادامه بدهید. زن و مرد نباید در مو پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...
ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 258 تاريخ : جمعه 13 بهمن 1396 ساعت: 0:02

علت خونریزی واژن بعد از دخول دلایل خونریزی از واژن هنگام نزیدی یا بعد از رابطه جنسی  هر چه باشد پر اهمیت است و زنان باید این مسئله را جدی تلقی کنند، در این مطلب به علل خونریزی از واژن هنگام نزدیکی میپردازیم مهم‌ترین دلایل این نوع خونریزی عبارتند از: خونریزی هنگام مقاربت به دلیل دیسپلازی گردن رحم: در سرطان دهانه رحم ابتدا سلول‌ها متحمل تغییراتی می‌شوند که به آن ضایعه قبل از سرطان یا دیسپلازی گفته می‌شود. داشتن شرکای جنسی متعدد، شروع رابطه جنسی قبل از 18 سالگی، حاملگی قبل از 16 سالگی و داشتن سابقه یک بیماری آمیزشی (که سردسته آنها زگیل تناسلی است) از جمله عواملی هستند که خطر ابتلا به دیسپلازی گردن رحم را افزایش می‌دهند. بد نیست بدانید درمان دیسپلازی گردن رحم با کرایو یا برداشتن قسمتی از گردن رحم است. خونریزی هنگام نزدیکی به دلیل عفونت با کلامیدیا:  این باکتری توسط رابطه جنسی منتقل می‌شود و جزو بیماری‌های آمیزشی به حساب می‌آید و درمان آنتی‌بیوتیکی موثر نیز دارد. عفونت‌های لگنی با کلامیدیا اگر درمان نشوند می‌توانند منجر به نازایی شوند. خونریزی از واژن هنگام رابطه جنسی به دلیل سوزاک:  این بیماری باکتریایی نیز توسط رابطه جنسی منتقل و جزو بیماری های آمیزشی محسوب می‌شود و درمان آنتی‌بیوتیکی موثر دارد. عفونت‌های لگنی با سوزاک نیز اگر درمان نش پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...
ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 205 تاريخ : جمعه 13 بهمن 1396 ساعت: 0:02

انواع دروغ گویی و تشخیص دروغ گفتن افراد چطور بفهمیم طرف مقابل دروغ می گوید ؟ تشخیص دروغگویی؟ انواع دروغ  در این مطلب به این موضوعات می پردازیم انواع دروغ گویی دروغ‌گویی معمولا به دو شکل دیده می‌شود.  یکی دروغ‌های کم‌خطر که تقریبا همه ما درگیر آن هستیم؛ مانند این: «من هرگز پیام شما را دریافت نکردم». نوع دیگر که درست در مقابل نوع اول قرار می‌گیرد، دروغ‌های پرخطری هستند که خوشبختانه کمتر رایجند. مثال برای این نوع دروغ، جملاتی از این قبیل است: «من هیچ رابطه‌ای با این شخص نداشتم». در هر صورت، مسئله مهم آن است که آیا می‌توان در مواجهه با افراد دروغ‌گو، حقیقت را مدیریت کرد؟ تحقیقات می‌گویند که احتمالا ماجرا به این سادگی نیست. ما در شناسایی و ردیابی دروغ‌ها تقریبا ناتوان هستیم. حتی فن‌آوری‌های جدید نیز نمی‌توانند به ما کمکی کنند و شانس کار ما را بهبود ببخشند. سال ۲۰۰۹ (۱۳۸۸) تحقیقاتی انجام شد که در مجله علوم قانونی (Forensic Sciences) به چاپ رسید و در آن توضیح داده شد که با تکنیک «تجزیه و تحلیل استرس صدا» می‌توان تا حدودی به راست یا دروغ بودن صحبت‌های فرد موردنظر پی برد. سال ۲۰۱۴ (۱۳۹۳) تحقیقات دیگری با همین موضوع انجام شد که نشان داد افراد هوشمند به‌راحتی از دروغ‌گوها فریب می‌خورند. البته این مسئله بدان معنا نیست ک پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...
ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 253 تاريخ : جمعه 13 بهمن 1396 ساعت: 0:02

حرفها و رفتارهای نامناسب زنان با مردان اگر دوست دارید بدانید که چه حرف ها و رفتارهایی بیش از همه موجب آزار مردها می شود، در ادامه مطلب با ما همراه باشید. می گویید: «خوبم» اما در حقیقت نیستید زمانی که مرد زندگی تان از شما احساس واقعی تان را می پرسد اما شما با وجود ناراحتی و عصبانیت در پاسخ می گویید: «خوبم، چیزی نیست» در واقع او را از خود رنجانده اید. شاید دلایل گوناگونی را برای عدم بیان ناراحتی تان داشته باشید، به عنوان مثال دوست دارید ببینید که آیا خود او علت این ناراحتی را می فهمد، یا این که می خواهید تلاش او را برای خوب کردن حال خود بدانید... اما در هر صورت چیزی که او در این شرایط از شما می خواهد، صداقت و روراستی است. بنابراین به جای این که از او بخواهید خودش علت ناراحتی شما را حدس بزند، هر چه سریع تر راز دلتان را فاش کنید تا او بتواند آن را برطرف و شما را بار دیگر شاد کند. از پسرهای دیگر حرف می زنید صحبت کردن از آدمهای زندگی تان مانند دوستان، همکاران یا خانواده، امری عادی است اما زمانی که شما پای پسرهای دیگر را وسط می کشید، همه چیز تغییر می کند. به عنوان مثال شما با بیان جمله ای چون «آن مرد به من گفت که چقدر زیبایم» او را می آزارید. طرف مقابل تان شاید حتی به روی خودش نیاورد اما با شنیدن این جمله احساس ناامنی پیدا خواهد کرد. در حقیقت، او می داند که شما ز پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...
ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 228 تاريخ : يکشنبه 8 بهمن 1396 ساعت: 15:21

روش های نوین درمان سرطان پستان بهترین راه درمان سرطان پستان را بشناسیم ، با پیشرفت تکنیک‌های جراحی پستان و به کارگیری روش‌های درمانی همزمان از جمله شیمی درمانی، ۶۵ درصد بیمارانی که دچار سرطان پستان هستند دیگر نیازی به قطع عضو و برداشتن کامل پستان ندارند. مریم طباطباییان در گفت‌وگو با تسنیم، اظهار داشت:  بسیاری براین باورند که بهترین راه درمان سرطان پستان، برداشتن کامل پستان است درحالیکه اخیرا با روش‌های تلفیقی جراحی سرطان و جراحی زیبایی، علاوه بر حفظ پستان مبتلا می‌توان سرطان پستان را کنترل، فرم ظاهری پستان را حفظ و باعث بهبود کیفیت زندگی و حفظ اعتماد به نفس در بیمار شد. وی تصریح کرد: جراحی سرطان پستان در نیم قرن اخیر دست خوش تحول بسیاری بوده و با پیشرفت علم انکولوژی، وسعت جراحی پستان به تدریج محدودتر شده و تاکنون آنچه که ثابت مانده، نیاز همه بیماران به مداخله جراحی است، اما این عمل جراحی دیگر به معنی برداشتن پستان نیست بلکه امروزه مطالعات وسیع و مبتنی بر شواهد ثابت کرده است که بیشتر بیماران نیازی به برداشتن کامل عضو ندارند و جراحی حفظ پستان باعث ضرر به سلامت بیمار نمی‌شود به همین دلیل افرادی که دچار این عارضه هستند دیگر نباید نگران از دست دادن زیبایی و ظاهر خود باشند. این متخصص جراحی سرطان پستان ادامه داد: جراحی مدرن پستان، تلف پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...
ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 270 تاريخ : يکشنبه 8 بهمن 1396 ساعت: 15:21

نکات مهم هنگام بحث با همسر خیلی از افراد بر این باورند که بحث کردن نوعی مهارت محسوب می شود. نه، منظورمان برنده شدن در بحث نیست – این یک مسئله متفاوتی است، نباید در بحث نگران این باشید که نکند برنده نشوید. بلکه، مهارتی که باید در مورد آن نگران باشید، نحوه کنترل بحث است: چه زمانی و در کجا اتفاق می افتد، چگونه به آن پایان می دهید، چگونه مکث می کنید و به طرف مقابل هم اجازه می دهید تا او هم حرفایش را بزند و شاید مهم تر از همه ، اگر حتی مطمئن باشید که حق با شماست چگونه متقاعد می شوید. در بحث کردن با همسرتان زمان بسیار مهم است نه تنها دانستن چگونگی بحث کردن از اهمیت زیادی برخوردار است، بلکه زمان بحث نیز بسیار مهم است.تلاش برای حل یک بحث در زمانی اشتباه می تواند منجر به نتایجی شود که کمتر مطلوب می باشند. دکتر بتانی سیمونز، پروفسور خانواده درمانی اظهار می کند:" زوجینی که در بحث کردن به واکنش یکدیگر احترام می گذارند، و می دانند که چه زمانی باید با یکدیگر بحث کنند، به نتایج بهتری دست می یابند. زوجینی که برای گفت و گو با یکدیگر برنامه ریزی می کنند و سعی می کنند مسائل مهم خود را حل کنند ( به صورت روزانه و یا هفتگی) ، به راحتی می توانند جنبه های مشکل گشا در روابط خود را حل کنند. خیلی مواقع، برنامه ریزی برای بحث کردن امکان پذیر نمی باشد، پس در این مواقع چه باید کرد پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...
ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 255 تاريخ : يکشنبه 8 بهمن 1396 ساعت: 15:21

چطور یک همسر خوب پیدا کنیم دختران و پسران این حق را برای خود قائل می‌شوند که خودشان باید همسر آینده‌ی خود را انتخاب کنند. البته، کاملاً حق با آن‌هاست. به این دلیل که نتیجه‌ی این انتخاب، تا سال‌ها با فرد همراه خواهد بود و مسئولیت تمام پیش‌آمدها با خود فرد است. اگر بخواهیم معنای حقیقی انتخاب را در نظر بگیریم، هیچ‌کسی واقعاً خودش همسر خودش را انتخاب نمی‌کند. بلکه این زندگی و موقعیت‌ها هستند که افراد را در سر راه ما قرار می‌دهند. حالا از بین آن افراد اگر از کسی خوشمان آمد، به او درخواست ازدواج می‌دهیم که البته باید مورد موافقت طرف مقابل هم قرار بگیرد. پس، این انتخاب با انتخاب‌های دیگر تفاوت‌های اساسی دارد و نیازمند دقت و توجه بیشتری است. شاید بپرسید که باید از کجا شروع کنیم؟ اول از همه توصیه می‌کنیم که تمام رمان‌های عاشقانه‌ای که خوانده‌اید و فیلم‌هایی که دیده‌اید را فراموش کنید. عاقلانه و بدون هیچ عجله‌ای تمام جوانب را بسنجید و بعد از آن، قدم در راه این انتخاب بگذارید. عشق قبل از ازدواج؟ ما نمی‌خواهیم بگوییم که قبل از ازدواج عاشق نشوید! اول با یک دید عاقلانه درمورد هر گزینه فکر کنید. ببینید که آیا طرف مقابل خصوصیت‌های تبدیل شدن به یک همسر مناسب را داراست یا خیر؟ اگر قبل از نگاه عاقلانه، عاشق کسی شوید و بعداً متوجه شوید که او برای همسری پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...
ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 205 تاريخ : يکشنبه 8 بهمن 1396 ساعت: 15:21

علت و درمان انواع سردرد جنسی سه نوع اصلی سردرد جنسی وجود دارد. سردرد در زمان رابطه جنسی نوع اول : سردرد خفیف همزمان با آغاز رابطه این سردرد جنسی نسبتا خفیف fairly mild است و به محض شروع رابطه آغاز می شود. این نوع سردرد باعث دردی می شود که روی گردنتان هم تاثیر گذار است. با وجودیکه می تواند آزار دهنده باشد ولی جدی نیست. به گفته دکتر ریتانو Dr. Reitano برخی افراد با مصرف مسکن هایی نظیر ایبوپروفن دردشان از بین می رود ولی برخی دیگر به داروهای تجویزی نیاز دارند. با این حال داروهای مسدود کننده بتا* یا بتا بلوکرها beta blockers که معمولا به عنوان داروهای فشار خون شناخته می شوند هم گاهی می توانند سردردها را درمان کنند. داروهای مسدود کننده بتا یا بتا بلوکرها beta blockers:به گروهی از داروها گفته می‌شود که نقش آنتاگونیست رقابتی را برای اتصال به گیرنده های آدرنرژیک ایفا می کنند. در سیستم سمپاتیک واسطه هایی مانند اپی‌نفرین اثراتشان را به وسیله دو نوع گیرنده در سطح سلولها (به نام گیرنده بتا و آلفا) اعمال میکنند. سردرد در زمان رابطه جنسی نوع دوم: سردرد بعد از ارضا شدن آقایان نوع دوم سردرد جنسی تاندر کلپ thunderclap یا سردرد شدید و سرعتی است.این نوع سردرد حین ارگاسم ایجاد می شود و می تواند تا چندین ساعت بعد از آن ادامه پیدا کند. بسیار دردناک تر پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...
ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 209 تاريخ : جمعه 6 بهمن 1396 ساعت: 23:00

خصوصیات افرادی که قصد تغییر در همسر آینده خود دارند در مقالات متعدد در مورد لزوم پذیرش همسر بحث شده و مطالبی ارائه گردیده است . در این مطلب قصد نداریم باز هم در مورد مضرات  عدم پذیرش صحبت کنیم بلکه سعی داریم شما را با خصوصیات افرادی آشنا کنیم که بیش از دیگران در صدد تغییر همسر خود هستند و سپس راهکارهای مفیدی را برای چگونگی مواجهه با اختلافات فکری و عقیدتی برای شما بیان کنیم . افراد با اعتماد به نفس ضعیف: افرادی که ضعف شدیدی در اعتماد به نفس خود دارند به میزان بالایی در پی کسب تایید از اطرافیان خود هستند . اینان به صورت مداوم سعی دارند آن طوری رفتارکنند که اطرافیان می پسندند. آن طوری زندگی کنند که تایید و تمجید دیگران را دریافت کنند . بهتر است بگوییم آنها به خاطر دیگران زندگی می کنند و کمتر زمانی خودشان هستند . این افراد در مواجهه با همسرشان نیز چنین توقعاتی دارند و مدام از همسر خود انتقاداتی مبنی بر تغییر برای شبیه شدن به دیگران و مورد رضایت آنها قرار گرفتن را دارند. کمال گرا ها : افراد کمال گرا ، شخصیت هایی هستند که در هر تصمیم خود به بهترین ها فکر می کنند و به هیچ وجه پذیرای نواقص و یا مغایرتهایی با میل درونی خود نیستند . آن ها هر موضوعی را در بهترین وضعیت ممکن می خواهند و در بسیاری مواقع حتی از اقدام خود بدلیل ترس از بهترین نشدن صرف نظر می کنند. این پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...
ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 222 تاريخ : جمعه 6 بهمن 1396 ساعت: 23:00

تاثیر کلمات مورد استفاده بر عملکرد مغز مکالمات پنهان و درونی شما با خودتان به راحتی بر رویکرد شما نسبت به زندگی تاثیر می‌گذارند. آنچه با خود می‌گویید در واقع تجربه‌هایتان را می‌سازد. آنچه در مغز می‌گذرد پیچیده است اما این صداها وجود دارند و مغز قادر است آنها را تشخیص بدهد و بداند که مجموعه‌این صداهای ذهنی در کنار هم چه معنایی دارند. زمانی که صداهای درون شکل می‌گیرند بخش‌هایی از مغز فعال می‌شوند. مهم نیست کلمات منفی را بیان کنید. همین که آنها در فکرتان وجود دارند و فعال می‌شوند کورتیزول، هورمون استرس که می‌تواند بر فعالیت بدن اثر منفی بگذارد فعال می‌شود. افزایش هورمون کورتیزول بر توانایی شما برای مدیریت یک موقعیت تاثیر می‌گذارد. هر چه بیشتر بشنوید، بیشتر باور می‌کنید برای مغز فرقی نمی‌کند چیزی را بلند بگویید یا آن را در ذهن خود تکرار کنید. مغز واکنش خودش را به یک شکل نشان می‌دهد. اثر آنچه به خود می‌گویید و در درون خود می‌شنوید همواره با شما باقی می‌ماند. هرچقدر بیشتر تکرارش کنید بیشتر باورش می‌کنید. اگر ندای درونی شما توصیفات مثبتی از شما ارائه بدهد مثلا بگوید «من خوبم» شما حال خوب خود را باور می‌کنید. به همین ترتیب زمانی که شما همواره در ذهن خود درگیر این مساله هستید که «من زیبا، موفق، پولدار، شاد، خوشبخت نیستم» نمی‌توانید تجربه‌های پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...
ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 238 تاريخ : جمعه 6 بهمن 1396 ساعت: 23:00

چرا زنان بیشتر از مردان چاق می شوند علت بالا بودن آمار زنان چاق را میتوان در نکات زیر خلاصه کرد: چرا چاقی در زنان بیشتر از مردان است؟ 1- بيشتر وقت خانم ها در آشپزخانه مي گذرد و مسايلي چون چشیدن غذا که منجر به خوردن و همچنان عامل دیدن غذا و بویدن غذا همه وهمه عواملی هستند که خانم ها را به خوردن غذاهاي اضافي وسوسه و تحريک مي کند، و این امر منجر به افزايش وزن خانم ها مي گردد. 2- ميهماني ها و جلسات خانم ها نسبت به آقايان بيشتر است و در اين جلسات، معمولاً پذيرايي همراه با شيريني و آجیل و دیگر غذاهای پرکالری، باعث افزایش وزن مي گردد . 3- زنان مسئول تغذيه کودکان هستند و هر وقت به کودکشان غذا مي دهند، خودشان هم از آن غذا نصیبی میبرند و به خوردن تحريک مي شوند. 4- مادران گرامی به حکم مسؤلیت خانه داری، غذاهاي اضافي را که در سفره می ماند و به بهانه جلوگیری از اسراف آنها را میل میکنند و به اتمام میرسانند . 5- خانمها اکثراً کم تحرک تر از آقايان هستند. این امر باعث کاهش مقدار سوخت ودر نتیجه افزایش وزن آنها میگردد. 6- درصد بافت ماهيچه در زنان کمتر از مردان است و همچنان که می دانیم بافت ماهیچه ای بالاترین سوخت بدن را به خود اختصاص می دهد. از طرف دیگر، بافت چربی زنان بیشتر از بافت چربی مردان است  و این بافت پاینترین مقدار سوخت را دارد. بنابراين اگر خانمي به اندازه ه پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...
ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 255 تاريخ : جمعه 6 بهمن 1396 ساعت: 23:00

چرا افراد به روابط فرازناشویی روی می آورند؟ دکتر مهرنوش دارینی، روانشناس بالینی و مشاور خانواده، درباره رابطه فرازناشویی می گوید: این مقوله دو فرآیند دارد، یکی بی وفایی و سردی و دیگری، خیانت. هر دوی اینها جزء اکسترامنتال یا فرازناشویی تعریف می شوند. بی وفایی خفیف تر از خیانت است و وقتی رابطه فرازناشویی از لحاظ عاطفی احساسی شدیدتر می شود، به رابطه نزدیک جسمانی منجر شده و نهایتا به خیانت کامل ختم می شود. وی ادامه می دهد: خیانت انواع مختلف دارد؛ خیانت عاطفی، خیانت جنسی و خیانت عاطفی-جنسی. تصادفا ممکن است فردی خیانت کند در حالی که برنامه ای از قبل نداشته است. در برخی افراد هم اعتیاد جنسی وجود دارد، یکسری هم رابطه نامشروع داریم که در حیطه توافقات زناشویی قرار می گیرد. دارینی، برای انواع خیانت ها دلایل مختلفی را برمی شمارد از جمله کنجکاوی جنسی و یا اینکه گاهی فرد انتظارات آرمان گرایانه دارد، بعضا ممکن است احساس خلا عاطفی کند و به سمت و سوی این روابط کشیده شود. در برخی موارد نیز زنان و مردان دچار بحران های میانسالی شده و به سمت این روابط گرایش پیدا می کنند. نارضایتی جنسی، باورهای نادرست و وجدان پایین به لحاظ شخصیتی، می تواند جز عواملی باشد که هم در زنان و هم در مردان به چشم می خورد. کودکانی که در معرض خیانت والدین هستند خیانت به همسر از جمله پدیده هایی است پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...
ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 233 تاريخ : جمعه 6 بهمن 1396 ساعت: 23:00

مورادی که به منزله تجربه رابطه جنسی در دختران نیست  چند مورد هست که اکثرا مشاهده این موارد را دال بر تجربه رابطه جنسی فرد میدانند 1) صحبت خانم در زمینه مسائل جنسی نسانه تجربه قبلی نمی باشد برخی از آقایان اگر خانمی ازنیازهای جنسی و انتظاراتش حرفی بزنه  ، میگویند حتما تجربه کرده و گرنه اینا رو از کجا میدونه ؟ از کجا میدونه چی دوست داره چی دوست نداره خب پاسخ اینست که ، الان که 50 سال پیش نیست  با گسترش فناوری های اطلاعاتی دسترسی به منابع اطلاعاتی آسان شده و افراد راحتر میتوانند به اطلاعات مختلف دسترسی پیدا کنند مثل این است که بگوییم نویسنده یک داستان جنایی حتما قاتل بوده وگرنه چطور توانسته داستان جنایی به این خوبی بنویسد  مگر دانش انسان همگی بر اساس تجربه شخصی است ؟ پس این همه کتاب و روشهای تحقیق و .. برای چه هستند 2) بزرگ بودن باسن نشانه تجربه رابطه جنسی نیست بزرگ بودن باسن، بزرگ بودن لبه های واژن ، بزرگ بودن سینه ها به هچ وجه ملاکی برای تشخیص تجربه رابطه جنسی فرد نیست و هیچ ربطی به رابطه جنسی ندارد 3) خون نیامدن از پرده بکارت به معنای این نیست که فرد حتما قبلا رابطه داشته خیلی ها معتقدند اگر خونی مشاهده نشود پس حتما دختر باکره  نیست و قبلا رابطه داشته  نداشتن بکارت لزوما به سابقه رابطه جنسی مرتبط نیست  عوامل زیادی میتوانند ب پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...
ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 204 تاريخ : جمعه 6 بهمن 1396 ساعت: 23:00